Zdravo Dvadesete Podkast
Znamo da su dvadesete rolerkoster svega. I OK je proživeti ih punim plućima. Ali, na toj vožnji važno je da znaš posledice svojih odluka, kao i kako da napraviš balans. Zato, pričamo o životu u dvadesetim - faksu, ljubavi, problemima, zdravlju i prevenciji. Ako si i ti deo gen z zajednice, stavi slušalice i press play.
Epizode
Specijal sa Z20 praktikantinjama 2 - Zdravo dvadesete podcast
U novoj epizodi Zdravo dvadesete podcasta, praktikantkinje Jana i Neda razgovaraju sa Janom i Tamarom o svemu onome što dvadesete čini izazovnim, zbunjujućim i često neizvesnim.
Od odrastanja i kulture u kojoj smo formirani, preko ličnih dilema i donošenja važnih odluka, do kriza koje nas u dvadesetim ne zaobilaze.
Ova epizoda je prostor za razmišljanje naglas - o odlukama koje donosimo, putevima
Specijal sa Z20 praktikantkinjama 1 - Zdravo dvadeste podcast
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta je tu! Ovog puta Nikolina i Jana, razgovaraju sa praktikantkinjama Z20, Anđelom i Janom o njihovom iskustvu na praksi i svemu što su usput naučile - o poslu, ljubavnim odnosima i sebi.
Dotakle su se toga kako je izgledalo uklopiti fakultet i praksu, zašto je važno živeti u trenutku, kako se grade rutine u vezi, ali i tema o kojima se često ćuti - emocionalna
Mića Ašćerić - Najveći neprijatelj muškog zdravlja? Sramota – Zdravo dvadesete podcast
U novoj epizodi Zdravo dvadesete podcasta, sa Mićom Ašćerićem, influenserom, tiktokerom i kreatorom sadržaja, zajedno sa Nikolinom i Janom priča o svemu onome što dvadesete čini zbunjujućim, zahtevnim i ponekad baš teškim, kako mentalno tako i fizički.
Od društvenih mreža i poređenja sa drugima, preko psihoterapije i anksioznosti, do tema o muškom zdravlju koje se retko pominju – testisi, preven
Mia Popić: Kako da prestaneš da juriš savršenstvo i počneš da voliš sebe? – Zdravo dvadesete podcast
Dvadesete su vreme kada pokušavamo da pronađemo sebe – da budemo uspešni, stabilni i srećni, a često ni sami ne znamo kako.
U ovoj epizodi Zdravo dvadesete podcasta, Mia Popić, psihoterapeutkinja, preduzetnica i direktorka Sinergija centra, iskreno razgovara sa Nikolinom i Tamarom o izazovima u dvadesetim godinama: samopouzdanju, ljubavi prema sebi, imposter sindromu, emocionalnom prejedanju i ono
Reagujemo na komentare: iskreno, bez filtera – Zdravo dvadesete podcast
U najnovijoj epizodi Zdravo dvadesete podcasta pripremile smo nešto potpuno drugačije! Jana, Nikolina i Tamara ovog puta okreću reflektor na – vaše komentare. Zajedno prolazimo kroz pitanja, dileme i zanimljive sugestije koje ste ostavili ispod naših sadržaja, a voditeljke iskreno i otvoreno daju svoje mišljenje, odgovore i tumačenja. Očekujte dosta smeha, novih pogleda na poznate teme i možda ba
Marija Hadžović_ Šta muči Gen Z - Zdravo dvadesete podcast
Marija Hadžović, diplomirana psihološkinja, terapeutkinja i osnivačica brenda Harmonija duše, na osnovu svog radnog iskustva sa nama je podelila koji su to problemi koji muče Gen Z i koje su to teme na koje bi, ne samo mladi, već i njihovi roditelji trebalo više da obrate pažnju. Sa Nikolinom i Janom razgovarala je o uvek aktuelnim temema među mladima, za koje bi trebalo da se interesuju i njihovi
Miona Marković – Biti autentičan znači živeti baš onako kako ti to želiš
Naša poznata glumica, Miona Marković bila je gošća najnovije epizode Zdravo dvadesete podcasta. Miona je govorila o svom karijernom putu, mentalnom zdravlju i koliko je značajno voditi računa o njemu i održavati mentalnu higijenu. Miona je od nedavno aktivna i na Tik Tok-u na kojem objavljuje videe preporuke o predstavama u Beogradskim pozorištima, a nama je ispričala kako je do toga došlo. Takođe
Tara Ristić: Pokušavam da radost življenja prenesem na druge - Zdravo dvadesete podkast
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta donosi razgovor sa Tarom Ristić - poznatom influenserkom i tiktokerkom, ali i mnogo više od toga. Tara je poznata po snimanju humorističnih video-snimaka u koje uključuje svoju porodicu i prikazuje autentične situacije iz svakodnevnog života. Tara je govorila o svojim počecima na društvenim mrežama, odnosu s porodicom, šta je naučila od svoje porodice i kako
Dvadesete su tu da istražuješ - Zdravo dvadesete podkast
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta donosi vam jedan prezanimljiv razgovor sa našom mladom umetnicom, producentkinjom i kantautorkom, Ivom Lorens. Iva je sa nama podelila kako su do sada izgledale njene dvadesete i sa kojim izazovima se sve susretala. Kao neko ko je vrlo mlad otišsao na školovanje u inostranstvo, prenela nam je utiske i iskreno govorila o svim prednostima i manama života i stud
Da li je mentalno zdravlje potrošno - Zdravo dvadesete podkast II deo
Zdravo dvadesete vam donose drugi deo epizode sa doktorom Robertom Grujičićem, dečijim i adolescentnim psihijatrom. U nastavku ove epizode saznajte šta bi Roberto poručio sebi u dvadesetim, ali otkrijte i šta je još rekao o sledećim temama:
0:24 Socijalna anksioznost
22:52 Nešto više o lajf koučevima
37:10 Osvrt na dvadesete godine
Pogledajte, uživajte, komentarišite :)
Mladi i mentalno zdravlje - Zdravo dvadesete podcast
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta donosi razgovor o uvek važnoj temi - mentalnom zdravlju. Tamara i Nikolina su ovog puta razgovarale sa doktorom Robertom Grujičićem, specijalistom dečije i adolescentne psihijatrije, ali i voditeljem podkasta "Dva i po psihijatra". Roberto je sa nama podelio svoje iskustvo u radu, ali je i odgovorio na neka od najvažnijih pitanja za mlade. Odslušajte, uživajt
Studiranje u inostranstvu - Zdravo dvadesete podcast
U novoj epizodi Zdravo dvadesete podkasta razgovarali smo sa Larom Pantić, polaznicom treće generacije Z20 prakse sa kojom smo pričali o tome kako izgleda studirati u inostranstvu. Ukoliko planirate da studirate u inostranstvu, poslušajte Larine savete i podelite sa nama utiske.
Kako je tekao proces prijave na fakultet
Prilagođavanje na studentski život u inostranstvu, novoj kulturi i obrazovnom
Zdravo dvadesete EP10 II deo - Novogodišnji specijal
Zdravo svima! Dobrodošli u nastavak episode “Novogodišnji special” Zdravo dvadesete podkasta. Ovaj put sa nama su praktikantkinje četvrte generacije Zdravo dvadesete projekta Emilija i Nevena i, zajedno sa njima, razgovarali smo o jednoj temi koja je važna za sve nas – položaju mlade žene u današnjem društvu. Kako se žene snalaze u savremenom okruženju, koji su izazovi s kojima se susreću i kako s
Zdravo dvadesete EP10 I deo - Novogodišnji specijal
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta je tu! Ovaj put razgovaramo o svim izazovima s kojima se susreću dvadesetogodišnjaci – od emotivnih problema do svakodnevnih obaveza. Zajedno sa praktikantkinjama četvrte generacije Zdravo dvadesete projekta, Nedom i Nevenom, otkrivamo kako se nositi sa svime što ove godine donose. Poslušajte i saznajte koje su strategije za balansiranje života u ovoj uzbudlj
Zdravo dvadesete podkast EP09 - Da li je sve lako kad si mlad
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta donosi panel-diskusiju sa naše prve konferencije pod nazivom ‘’All Stars’’, posvećenu fizičkom i mentalnom zdravlju mladih.
Panel ‘’Da li je sve lako kad si mlad’’ obeležio je razgovor o brojnim izazovima sa kojima se danas mladi suočavaju, preko fakulteta, balansiranja obaveza i brige o zdravlju.
Gošće panela bile su:
Marija Miletić, specijalistkinja end
Zdravo Dvadesete podkast EP08 - Ima li ljubavi u klubu?
Nova epizoda Zdravo dvadesete podkasta donosi panel-diskusiju sa naše prve konferencije pod nazivom ‘’All Stars’’, posvećenu fizičkom i mentalnom zdravlju mladih.
Panel ‘’Ima li ljubavi u klubu’’ obeležio je razgovor o izazovima s kojima se mladi suočavaju u svom emocionalnom razvoju, te uticaj mentalnog zdravlja na njihove međuljudske odnose.
Gošće panela bile su:
Teodora Miljković, influenser
Zdravo Dvadesete podkast EP07 2. deo - gost dr Ivana Šarac
U nastavku razgovora sa doktorkom Ivanom Šarac istražujemo kako pravilna ishrana može transformisati naše zdravlje i energiju tokom dvadesetih.
Da li postoji mršavljenje bez gladovanja? Znate li koliko je vremena potrebno vašoj jetri da preradi jednu čašicu alkohola?
Odgovore na ova i mnoga druga pitanja saznajte u drugom delu epizode.
Pogledajte, poslušajte i javite nam utiske!
00:20 - Doručak
0
Zdravo Dvadesete Podkast EP06 2. Deo - Gost Aleksandra Perišić, Osvajačica Olimpijskog Srebra
U nastavku razgovora sa Aleksandrom Perišić, pričali smo o tome kako izgleda život profesionalnog sportiste u dvadesetim godinama, kako se usklađuju obaveze i sva ona zadovoljstva koje dvadesete sa sobom nose.
Uživajte u razgovoru!
#podcast #AleksandraPerisic #sport #Srbija #zdravodvadesete
Zdravo Dvadesete podkast EP07 1. deo - gost dr Ivana Šarac, nutricionista
Nova epizoda podcasta je tu, a ovaj put imali smo zadovoljstvo da ugostimo Ivanu Šarac, doktorku nauka iz oblasti metabolizma i ishrane pri Institutu za medicinska istraživanja Univerziteta u Beogradu.
Koliko je izbalansirana ishrana zaista važna i koja dijeta je zapravo efikasna, samo su neka od pitanja na koja nam je doktorka odgovorila.
Ne propustite priliku da saznate kako da ishranom unapredi
Zdravo Dvadesete podkast EP06 1. deo - gost Aleksandra Perišić, osvajačica olimpijskog srebra
Gost nove epizode Zdravo dvadesete podkasta je Aleksandra Perišić, osvajačica srebrne medalje u tekkvondou na Olimpijskim igrama u Parizu 2024. godine. U ovoj epizodi Aleksandra se osvrnula na svoje početke, idole i uzore, kao i na podršku koju dobija od svojih prijatelja i saradnika. Uživajte u razgovoru i Aleksandrinoj vedroj energiji! #podcast #sports #srbija
Zdravo dvadesete podkast EP.5 - Mitovi i istine o skin care rutini
Dobrodošli u najnoviju epizodu Zdravo dvadesete podcasta! Ugostili smo dr. Jovanu Pešić, specijalistkinju dermatovenerologije.
Da li su saveti na temu nege kože sa društvenih mreža dobra zamena za odlazak kod dermatologa i koji su najveći mitovi u vezi sa skin care rutinom - samo su neke od tema koje vas očekuju u novoj epizodi.
Ključni saveti za očuvanje zdravlja kože su na klik udaljeni - pogl
Zdravo dvadesete podkast EP04 2. deo - Gost Miroslav Živanov
Da li je umetnost moguća na društvenim mrežama i kako je Miroslav koristi da pošalje važne poruke koje se tiču svih nas, saznajte u nastavku razgovora.
Zdravo dvadesete podkast EP04 - Gost Miroslav Živanov
Stigla je nova epizoda podkasta, a naš gost ovaj put je Miroslav Živanov, poznatiji kao thedancingis_good na Instagramu!
Zašto je važno biti glasan i brinuti se o sebi - Miroslav otkriva iz ličnog iskustva kao multimedijalni umetnik. Šta je obeležilo njegove dvadesete i koji su bili ključni trenuci - poslušajte i saznajte u ovoj jedvačekanoj epizodi!
Zdravo dvadesete EP03, 2. deo - Kako uskladiti privatne i poslovne obaveze u dvadesetim?
Kako uskladiti more privatnih i poslovnih obaveza u novoj epizodi Zdravo dvadesete podkasta, odgovor nam iz ličnog iskustva donosi upravo divna Teodora Miljković.
Koliko je važno uraditi 'čišćenje' sadržaja koje konzumiramo na dnevnom nivou kao i po koji ljubavni savet su upravo ono što te očekuje u nastavku epizode!
Pogledaj, poslušaj i javi nam svoje utiske!
Zdravo dvadesete Podcast EP03, 1. deo - Kako izgleda biti digitalni nomad?
Dobro došli u novu epizodu Zdravo dvadesete podkasta!
Danas je sa nama mlada uspešna žena - Teodora Miljković, široj javnosti poznatija kao Layla Reiko.
Ko je tačno Teodora van okvira karijernog dela života i šta je to obeležilo njene dvadesete godine - poslušajte u nastavku epizode!
#podcast #psychology #laylareiko
Zdravo dvadesete Podcast EP02, 3.deo - Kako da se pripremiš za razgovor za posao ili praksu?
U nastavku razgovora, Milica Jokić savetuje te kako da se pripremiš za razgovor za praksu i kako pobediti strah od 'nesavršene' prijave. Koje su to karakteristike idealnog kandidata, kao i kako uskladiti fakultet i novostečene obaveze su samo neka od pitanja na koja su se naše voditeljke osvrnule i koje te čekaju u trećem delu ove epizode!
Pogledaj, poslušaj i podeli sa nama koji od ovih saveta
Zdravo dvadesete Podcast EP02, 2.deo - Šta treba da znaš o Z20 praksi ukoliko odlučiš da apliciraš?
Ukoliko razmišljaš da li da se prijaviš na našu praksu, u današnjem videu Milica Jokić, ispred kompanije Galenika, odgovara na sva pitanja koja možda imaš. Pogledaj, informiši se i prijavi se.
Zdravo Dvadesete Podcast EP02 - Šta je posao regrutera u kompanijama?
Sagovornik u drugoj epizodi Zdravo dvadesete podkasta je Milica Jokic, specijalista za zapošljavanje i razvoj zaposlenih u kompaniji Galenika.
U ovoj epizodi Milica nam priča šta sve rade regruteri, kako se traže kandidati i na koji način se zaposleni razvijaju u kompanijama.
Ukoliko planirate da se prijavite na Zdravo dvadesete praksu i dobijete priliku za intervju, Milica je sigurno lice koj
Zdravo Dvadesete Podcast EP01
U prvoj epizodi Zdravo dvadesete podkasta predstavljamo vam naše sjajne praktikantkinje koje će biti domaćini i u narednim epizodama. Pričali smo o njihovom iskustvu na Zdravo dvadesete praksi, o tome kako su se upoznale, ali i o temama kao što su izbor fakulteta, balansiranje između obaveza i zdravog načina života, ljubavi, druženja i svega što dvadesete sa sobom nose.
Uživajte u razgovoru i ja
